Varza, elixirul tineretii. Vezi cat de sanatoasa este leguma

by “Varza este una dintre cele mai vechi legume ce poate fi considerata un medicament naturist anticancerigen. Varza este una dintre cele mai vechi legume ce poate fi considerata un medicament naturist anticancerigen. Bogata in vitamine si cu un rol terapeutic excelent, ea este recomandata in orice sezon. SCURT ISTORIC […]
Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

“Varza este una dintre cele mai vechi legume ce poate fi considerata un medicament naturist anticancerigen.

Varza este una dintre cele mai vechi legume ce poate fi considerata un medicament naturist anticancerigen.
Bogata in vitamine si cu un rol terapeutic excelent, ea este recomandata in orice sezon.
SCURT ISTORIC
Se stie ca varza se cultiva pe continentul european de mai bine de 4.000 de ani, atat ca sursa de hrana cat si pentru tratarea a diferite boli, precum cancerul sau reumatismul.
Varza este cunoscuta inca de pe vremea grecilor si a romanilor care ii recunosteau proprietatile medicinale declarand ca se afla deasupra multor altor legume. Originile sale sunt mediteraneene.
Varza si proprietatile sale
In prezent, se cunosc patru tipuri de varza: varza alba, varza rosie, varza creata si varza de Bruxelles.
 Varza este o leguma cu adevarate proprietati terapeutice. Ea contine vitaminele A, E, B1, B2, B3, B5, B6, B9, fosfor, calciu, zinc, mangan, cupru, fier si nu are colesterol. Este recomandata in curele de slabire, insa cu atentie. Consumul exagerat de varza poate stopa ca iodul sa fie absorbit de organism.
UZ INTERN
Cruda sau gatita, varza este indicata a se consuma de doua ori pe saptamana. Se pare ca varza rosie ar contine si mai multe vitamine decat cea verde. Aceasta are mai multi antioxidanti, vitamina C si reduce riscul aparitiei de cancer la san, datorita efectului sau asupra estrogenului.
Deoarece este saraca in calorii, la fel ca si minunata rosie, varza poate fi folosita in lupta impotriva kilogramelor in plus (nu se face cura decat cateva zile pe luna) si este chiar recomandata femeilor insarcinate, datorita continutul de acid folic.
Aceasta leguma este benefica in cazul constipatiei, hemoroizilor, infectiilor si furunculelor, entorselor, arsurilor, inflamatiilor, calmeaza tusea, ulcerului, tumorilor, protejeaza inima, combaterea alcoolismului, anemiei, hemoragiilor, sinuzitelor sau cirozelor. Este recomandata si in regimul pentru diabetici.
Un consum frecvent, dar fara excese de varza poate avea un efect benefic impotriva cancerului de colon.
Varza de Bruxelles are rol in combaterea indicelui glicemic.
Varza creata este buna in tratarea unor boli precum guta, colita sau gastrita.
UZ EXTERN
Varza poate fi folosita sub forme de cataplasama impotriva durerilor reumatismale, a entorselor, intepaturilor de insecte, plagilor, ranilor, durerilor de dinti, abceselor, durerilor de muschi sau migrenelor.
Aceasta prelungeste tineretea, amanand semenele imbatranirii si intareste respiratia celulara. Este indicata in tratarea seboreei, a varicelor, degeraturilor, cosurilor sau eczemelor sub forma de comprese. Sucul obtinut prin zdrobirea a cateva frunze de varza poate fi folosit sub forma de masca. Varza reactiveaza circulatia, curata tenul si combate celulita. Desigur, nimic nu se poate si fara exercitii fizice regulate si o dieta stricta.
Varza este buna in stare cruda
Varza, desi este sanatatoasa pentru organism, provoaca flatulena datorita sulfului, dar si a combinatiei cu orice tip de carne.
Ea este un bun nutritiv, un energizant natural, remineralizant si un tonifiant natural. Pentru a nu-si pierde din proprietati este bine sa fie consumata in stare cruda.”[1]

SURSE

  1. https://sanatate.bzi.ro/varza-elixirul-tineretii-vezi-cat-de-sanatoasa-este-leguma-36468
  2. Foto: sanatate.bzi.ro
Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Despre Sănătate Spirituală

Sănătate Spirituală – Spiritualitate, Medicina Alternativă, Ezoterism și Psihologie.
Contact: office@sanatatespirituala.ro