Sucul de castraveti si morcovi, digestivul perfect

by

„Sucul proaspat de castraveti si morcovi baut inainte de masa stimuleaza digestia si reduce acidul gastric in exces.
Ingrediente pentru un pahar: 1 castravete, 3 fire de marar, 3 fire de patrunjel verde, 4-5 morcovi, 1 ligurita ulei de floarea soarelui.

Mod de preparare
Se spala castravetele si se taie bucati, cu tot cu coaja. Se pun in mixer cu tot cu verdeata, se maruntesc si se toarna in pahar. Morcovii se storc si sucul obtinut se toarna in pahar, apoi se adauga uleiul de floarea soarelui. Prin adaosul de grasime organismul asimileaza o cantitate mai mare de betacaroten.”[1]

SURSE

1. https://sanatate.bzi.ro/sucul-de-castraveti-si-morcovi-digestivul-perfect-55020
2. Foto: sanatate.bzi.ro

by