Siropuri de tuse pregatite acasa

by “Gatul este una din partile corpului care sufera cel mai mult iarna, atunci cand contactam vreo viroza sau gripa. Acesta se inroseste, devine dureros si adesea apare si tuse sacaitoare. Studiile de la Colegiul de Medicina din Toronto arata ca multe dintre siropurile gasite la farmacie lasa de dorit, […]
Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

“Gatul este una din partile corpului care sufera cel mai mult iarna, atunci cand contactam vreo viroza sau gripa. Acesta se inroseste, devine dureros si adesea apare si tuse sacaitoare. Studiile de la Colegiul de Medicina din Toronto arata ca multe dintre siropurile gasite la farmacie lasa de dorit, putand avea efecte negative. Iata cateva siropuri de tuse care pot fi pregatite acasa, potrivit Best Health Mag:

1. Miere, ceapa si usturoi
Combina o jumatate de cana de miere si jumatate de apa, adauga o ceapa maruntita si un catel de usturoi stors. Mai pune si cateva picaturi de salvie, cimbru si oregano si lasa peste noapte la temperatura camerei, dupa care pastreaza tot acest amestec in frigider.

Mierea, ceapa si usturoiul sunt toate elemente antimicrobiene, ceapa avand si substante emoliente, care relaxeaza gatul si reduc tusea. Si ierburile adaugate au actiune antimicrobiana.

Daca te deranjeaza prea mult gatul pentru a mai astepta o noapte, amesteca bine compozitia pentru 10 minute, dupa care poti lua cate o lungurita atunci cand simti nevoia.

2. Sirop de hrean
Adauga un varf de cutit de hrean razuit la un sfert de cana de miere, amesteca si lasa sa se odihneasca pret de cateva ore. Dupa cum explica specialistul Jean-Jacques Dugoua, hreanul va favoriza transpiratia si va potoli tusea si febra. In plus, el stimuleaza si digestia si apetitul, astfel incat organismul sa aiba putere sa lupte cu boala.

Ai grija sa folosesti cantitati mici, caci prea mult iti va supara stomacul. Mai mult decat atat, nu folosi ulei esential pentru prepararea siropului, ci hreanul ca atare, caci uleiul este mult mai puternic si risti sa produsul rezultat sa fie prea dur.”[1]

SURSE

  1. https://sanatate.bzi.ro/siropuri-de-tuse-pregatite-acasa-8485
  2. Foto: sanatate.bzi.ro
Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Despre Sănătate Spirituală

Sănătate Spirituală - Spiritualitate, Medicina Alternativă, Ezoterism și Psihologie. Contact: office@sanatatespirituala.ro