Planta asemanatoare orezului, excelenta pentru diabetici

by “Hrisca este o cereala asemanatoare orezului, chiar daca boabeleseamana cu cele de grau. Are gust dulce-aromat. Hrisca se prepara la fel ca orezul sau alte cereale, prin fierbere. 200 g boabe de hrisca, bine spalate si acoperite cu apa, dupa circa doua ore, adica dupa ce se umfla, pot fi consumate ca atare, mai […]
Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Hrisca este o cereala asemanatoare orezului, chiar daca boabeleseamana cu cele de grau. Are gust dulce-aromat. Hrisca se prepara la fel ca orezul sau alte cereale, prin fierbere. 200 g boabe de hrisca, bine spalate si acoperite cu apa, dupa circa doua ore, adica dupa ce se umfla, pot fi consumate ca atare, mai ales in cadrul regimurilor de detoxifiere si revitalizare. Semintele de hrisca sunt hranitoare si pot fi folosite ca garnitura la preparate din carne.

Terciul de hrisca, alegerea nutritiva la micul dejun care te ajuta sa slabesti


Mai intra si in compozitia placintelor, budincilor, biscuitilor, pilafului, sosurilor, salatelor si terciurilor. Faina de hrisca, inchisa la culoare si mai putin rafinata, deci mai sanatoasa, da o savoare speciala prajiturilor. Bunicile noastre mai stiau sa prepare si miere de hrisca, viscoasa si mai inchisa la culoare, din care se facea turta dulce. Hrisca se poate manca si prajita in tigaie. Ca medicament, trebuie sa stim ca hrisca trateaza diabetul zaharat.

Scapa de 6 kilograme intr-o saptamana cu hrisca. Iata in ce consta dieta


Studiile recente demonstreaza ca hrisca (fructul plantei Fagopyrum), influenteaza procesul de toleranta al glucozei. O lingura de hrisca se amesteca cu trei linguri de iaurt sau lapte, se lasa amestecul peste noapte intr-un loc calduros, iar dimineata se mananca pe stomacul gol. Hrisca are o extraordinara calitate: intareste vasele subtiri de sange la nivel local. Contine mai mult calciu decat graul si este bogata in lisina, un aminoacid pe care organismul uman nu-l produce. Ceaiul de hrisca reduce umflaturile si edemele.”[1]

SURSE

  1. https://sanatate.bzi.ro/planta-asemanatoare-orezului-excelenta-pentru-diabetici-80713
  2. Foto: sanatate.bzi.ro
Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Despre Sănătate Spirituală

Sănătate Spirituală - Spiritualitate, Medicina Alternativă, Ezoterism și Psihologie. Contact: office@sanatatespirituala.ro