Piramida alimentației Raw Vegan

by Piramida alimentației Raw Vegan Zilnic trebuie sa consumam: Cantitati mari de frunze verzi diverse de la zi la zi. Multe radacinoase locale si evitati cat puteti de mult legumele din import cat si fructele importate care nu au coaja si vedeti de ce. Cat de multi germeni si vlastari. […]
Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Piramida alimentației Raw Vegan

picture-1

Zilnic trebuie sa consumam:

  • Cantitati mari de frunze verzi diverse de la zi la zi.
  • Multe radacinoase locale si evitati cat puteti de mult legumele din import cat si fructele importate care nu au coaja si vedeti de ce.
  • Cat de multi germeni si vlastari.
  • Suc de grau verde zilnic sau cel putin ascuns prin alte sucuri de legume, verdeturi sau amestecat cu suc de mar si lamaie.
  • Multe seminte simple sau incoltite preparate sub diferite forme.
  • Nuci de orice soi in stare uscata ori inmuiate (ideal) peste noapte sau timp de cateva ore.
  • Alge marine care sunt sursele cele mai bogate de minerale din lume.
  • Chlorella si spirulina cel putin odata pe zi inainte de masa, sub forma de praf sau comprimate (varianta cea mai simpla).
  • Apa alcalina sau filtrata printr-un filtru simplu de carbon.

SURSE

  1. http://ligiapop.com/2011/05/19/piramida-alimentatiei-raw-vegane/
Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Despre Sănătate Spirituală

Sănătate Spirituală – Spiritualitate, Medicina Alternativă, Ezoterism și Psihologie.
Contact: office@sanatatespirituala.ro