Iata ce se petrece in organismul dumneavoastra atunci cand faceti baie in ghimbir

by Baile detoxifiante sunt la moda! Fiind expusi din ce in ce mai mult la toxine, este necesar sa dezvoltam o rutina sanatoasa a curatirii organismului. Toxinele pot fi intalnite peste tot: in mancare, in apa, in medicamente si chiar in aer. Lista toxinelor care ne afecteaza corpul este interminabila. […]
Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather
Baile detoxifiante sunt la moda! Fiind expusi din ce in ce mai mult la toxine, este necesar sa dezvoltam o rutina sanatoasa a curatirii organismului. Toxinele pot fi intalnite peste tot: in mancare, in apa, in medicamente si chiar in aer. Lista toxinelor care ne afecteaza corpul este interminabila.
Iata cum incepe totul: multi oameni fac dus, la prima ora dimineata. Apa este poluata, samponul si sapunul de asemenea, pasta de dinti contine fluor. Dupa dus continuam cu micul dejun, bogat in pesticide sau mutatii genetice. Asa ca, nici bine nu am plecat de acasa ca deja ne-am expus chimicalelor. De aceea vreau sa impartasesc secretul meu cu dumneavoastra.

Metoda mea favorita de detoxifiere este baia cu ghimbir! Acest tip de baie nu numai ca imbunatateste sanatatea organismului dar previne si aparitia bolilor si intareste sistemul imunitar. Nu este un secret faptul ca ghimbirul este plin de antioxidanti si antiinflamatori, eficienti in prevenirea gripei, racelii sau a cancerului colonorectal si ovarian.

Sa fiu sincera, nu mi-au placut niciodata dusurile, urasc atunci cand apa imi intra in ochi, insa iubesc baile! Apa fierbinte infuzata cu lavanda sau rozmarin…tot ceea ce imi trebuie dupa o zi de munca. Pentru ca fiul meu are doar 7 luni, timpul alocat unei astfel de bai a devenit aproape inexistent asa ca, atunci cand prind momentl, ma asigur ca apa este plina de ingrediente necesare organismului meu. Saptamana trecuta am descoperit aceasta reteta si deja o ador!
Cu totii stim ca prin transpiratie eliminam toate toxinele din organism insa nu toata lumea are acces la sauna. Aceasta reteta preparata chiar la dumneavoastra acasa va ofera oportunitatea sa va salvati organismul de toxine.
Reteta
  • ½ ceasca de ghimbir ras proaspat sau 1 lingurita ghimbir pudra.
  • Umpleti cada cu apa fierbinte (suportabila)
  • 1 ceasca de bicarbonat de sodiu (va ajuta la neutralizarea chimicalelor din apa si la eliminarea clorului, activand absorbtia de minerale)
Dureaza 20-30 min.
Umpleti cada cu apa si adaugati ghimbirul si bicarbonatul de sodiu. Stati in cada 20-30 de minute.
Atentie: Este posibil sa va simtiti putin ametit asa ca, aveti mare grija cand va ridicati din cada. Nu va faceti griji daca timp de o ora, dupa baie, continuati sa transpirati, de aceea eu preferam genul acesta de baie seara, inainte de culcare. Cum aceasta baie va detoxifica organismul prin transpiratie, nu uitati sa va hidratati! Porii dumneavoastra sunt deschisi si absorb mai usor chimicalele, deci nu folositi sampoane sau sapunuri.

SURSE

  1. http://www.pentrusuflet.com/2016/03/iata-ce-se-petrece-in-organismul.html?m=0
Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Despre Sănătate Spirituală

Sănătate Spirituală – Spiritualitate, Medicina Alternativă, Ezoterism și Psihologie.
Contact: office@sanatatespirituala.ro