Ghimbirul trateaza durerea de stomac

by Sănătate Spirituală · marți, 16 ianuarie 2018

Distribuie!

„Ghimbirul conține calciu, fier, magneziu, mangan, potasiu, proteine, carbohidrați, fibre alimentare, seleniu, sodiu, vitaminele C, E si B6.

Uleiurile volatile din ghimbir îi ofera gustul si mirosul specific. Acestea au efecte analgezice, sedative si antitermice, favorizând miscarea muschilor tractului gastrointestinal, contribuind la o mai buna digestie.

Ghimbirul ajuta si la usurarea durerilor de stomac, ca si la digestie. Se poate consuma prin curatarea de coaja si razuirea radacinii de ghimbir si apoi utilizarea la ceai sau in mancare.

GHIMBIRUL, foarte bun pentru accelerarea metabolismului

Pentru oamenii carora nu le plac mancarurile aromate, suplimentele cu ghimbir ar fi mai bune, intrucat ghimbirul poate fi un pic condimentat. Este mai bine sa se faca ceai din ghimbir proaspat decat sa se cumpere ginger sau alte bauturi fermentate cu ghimbir, intrucat acestea sunt pline de zahar. Zaharul obisnuit poate agrava si mai mult durerea de stomac.”[1]

SURSE