Cum sa-ti pastrezi vederea buna indiferent de vârsta

by “Contrar convingerii generale, deteriorarea vederii este in principal un efect secundar al stilului de viata modern. Inaintarea in vârsta nu implica automat si pierderea vederii. Secretul este sa avem grija de ochi de-a lungul anilor si sa evitam oboseala lor cronica. Folosirea calculatorului ore in sir este o cauza comuna […]
Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

“Contrar convingerii generale, deteriorarea vederii este in principal un efect secundar al stilului de viata modern. Inaintarea in vârsta nu implica automat si pierderea vederii. Secretul este sa avem grija de ochi de-a lungul anilor si sa evitam oboseala lor cronica.

Folosirea calculatorului ore in sir este o cauza comuna pentru vederea in ceata si miopie.

Timpul petrecut in natura ajuta foarte mult, iar studiile arata ca, de exemplu, copiii care se joaca afara cel putin 40 de minute pe zi au un risc mai scazut de a suferi de  miopie ca adulti. Alimentatia rmâne si in acest caz deosebit de importanta.

ochi-sanatate-degenerescenta-maculara

O carenta cronica de vitamina A, de exemplu, poate duce in timp la orbire completa. Alte deficiente nutritive pot contribui si ele semnificativ la dezvoltarea degenerescentei maculare.”[1]

Mai multe, pe larg, aici -> https://viataverdeviu.ro/sfaturi-vedere-buna-degenerescenta-maculara-varsta

SURSE

  1. https://viataverdeviu.ro/sfaturi-vedere-buna-degenerescenta-maculara-varsta
  2. Foto: viataverdeviu.ro
Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Despre Sănătate Spirituală

Sănătate Spirituală - Spiritualitate, Medicina Alternativă, Ezoterism și Psihologie. Contact: office@sanatatespirituala.ro