![by “Broccoli este o leguma cunoscuta inca din timpul Imperiului Roman. Numele sau englez deriva din italianul brocco si din latinul bracchium, care inseamna brat sau ramura. Inrudita cu varza si conopida, broccoli este o sursa excelenta de vitamina A si C, fier si calciu, bogata in fibre si saraca […]](https://i1.wp.com/www.sanatatespirituala.ro/wp-content/uploads/2017/04/Broccoli.jpg?resize=620%2C250&ssl=1 "Broccoli, leguma miraculoasa")
by 
“Broccoli este o leguma cunoscuta inca din timpul Imperiului Roman. Numele sau englez deriva din italianul brocco si din latinul bracchium, care inseamna brat sau ramura. Inrudita cu varza si conopida, broccoli este o sursa excelenta de vitamina A si C, fier si calciu, bogata in fibre si saraca in calorii.
Este o leguma care ofera o nutritie exceptionala si ajuta la mentinerea unei vieti sanatoase si longevive. Broccoli este o sursa excelenta de vitamina A, B2, acid folic si vitamina C (de 2 ori mai multa vitamina C decat intr-o portocala) si bogata in fier si potasiu.”[1]
Mai multe pe larg aici -> http://sanatate.acasa.ro/dieta-nutritie-4/broccoli-leguma-miraculoasa-52.html
SURSE
- http://sanatate.acasa.ro/dieta-nutritie-4/broccoli-leguma-miraculoasa-52.html
- Foto: sanatate.bzi.ro
Citiți și...
Ce nu stiai despre migdale
Angelica de padure, o planta pentru revigorarea organismului
Ce se intampla in corpul tau atunci cand mananci usturoi pe stomacul gol?
Cum ajuta aromaterapia la intarirea imunitatii
STUDIU. Dozele mici de cannabis inversează îmbătrânirea creierului
Ceaiul de papadie, un aliat al ficatului. Iata cum sa il prepari
Alimentaţia ce prezintă o frecvență de vibrație înaltă şi starea de conştiinţă
Iată care sunt cele mai bune condimente anti-îmbătrânire!
Cum se foloseste catina?
Calea către o sănătate perfectă: echilibrul între acid și alcalin
Metoda antica japoneza care te scapa de toate durerile din corp garantat fara medicamente
Seminţele de chia - beneficii pentru sănătate
by
