![by “Broccoli este o leguma cunoscuta inca din timpul Imperiului Roman. Numele sau englez deriva din italianul brocco si din latinul bracchium, care inseamna brat sau ramura. Inrudita cu varza si conopida, broccoli este o sursa excelenta de vitamina A si C, fier si calciu, bogata in fibre si saraca […]](https://i1.wp.com/www.sanatatespirituala.ro/wp-content/uploads/2017/04/Broccoli.jpg?resize=620%2C250&ssl=1 "Broccoli, leguma miraculoasa")
by 
“Broccoli este o leguma cunoscuta inca din timpul Imperiului Roman. Numele sau englez deriva din italianul brocco si din latinul bracchium, care inseamna brat sau ramura. Inrudita cu varza si conopida, broccoli este o sursa excelenta de vitamina A si C, fier si calciu, bogata in fibre si saraca in calorii.
Este o leguma care ofera o nutritie exceptionala si ajuta la mentinerea unei vieti sanatoase si longevive. Broccoli este o sursa excelenta de vitamina A, B2, acid folic si vitamina C (de 2 ori mai multa vitamina C decat intr-o portocala) si bogata in fier si potasiu.”[1]
Mai multe pe larg aici -> http://sanatate.acasa.ro/dieta-nutritie-4/broccoli-leguma-miraculoasa-52.html
SURSE
- http://sanatate.acasa.ro/dieta-nutritie-4/broccoli-leguma-miraculoasa-52.html
- Foto: sanatate.bzi.ro
Citiți și...
Berea contine substante nutritive cu efecte terapeutice, dar si compusi care previn cancerul
Reţete pentru regimul Ohsawa
STUDIU. Dozele mici de cannabis inversează îmbătrânirea creierului
Tratamente naturiste pentru balonare
Cum se prepara tinctura de patlagina, leac pentru tuse, bronsita, enterocolite, hemoragii
Mudrele, secretul degetelor îndoite, întinse sau atinse
Efectul anticancer al uleiului din arbore de ceai
Cum folosim ghimbirul ca sa scapam de raceala
De câtă mișcare e nevoie ca să te menții sănătos
Cum să scapi de tristeţe şi stres prin creşterea nivelului de dopamină în mod natural
Spanacul elimina toxinele din organism
Ceaiul de rozmarin, un miracol pentru sanatate. Previne afectiunile renale, cardiace si hepatice si ...
by
