Beneficiile consumului de telina

by “Beneficiile consumului de TELINA De ce este buna telina * Scade tensiunii arteriala, combate afectiunile reumatice si guta; * Combate multe forme de cancer; Vezi si: Slabeste 5 kilograme in 20 de zile cu dieta cu telina * Scade colesterolul; * Combate constipatia; * Calmeaza sistemul nervos si elimina pietrele […]
Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

“Beneficiile consumului de TELINA

De ce este buna telina
* Scade tensiunii arteriala, combate afectiunile reumatice si guta;
* Combate multe forme de cancer;

Vezi si: Slabeste 5 kilograme in 20 de zile cu dieta cu telina

* Scade colesterolul;
* Combate constipatia;
* Calmeaza sistemul nervos si elimina pietrele de la rinichi;
* Trateaza febra.
* Radacina telinei poate fi fiarta în supe sau în alte mancaruri, dar se foloseste si cruda, în salate.
* Sucul de telina nu are un gust prea placut. De aceea, poate fi asociat cu un suc de fructe dulci.
Iata ce bogata este telina în nutrienti:

Vezi si : Beneficiile uleiului de telina

* Frunzele contin vitamina A;
* Tulpina “ascunde” cele mai multe beneficii: citaminele B1, B2, B6 si C, dar si potasiu, acid folic, calciu, magneziu, fier, fosfor, sodiu si aminoacizi esentiali.
Cum identifici o telina sanatoasa:
* Trebuie sa fie verde, pentru ca astfel e bogata în clorofila;
* Radacina si tulpinile trebuie sa fie tari.”[1]

SURSE


  1. https://sanatate.bzi.ro/beneficiile-consumului-de-telina-38760
  2. Foto: sanatate.bzi.ro
Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Despre Sănătate Spirituală

Sănătate Spirituală - Spiritualitate, Medicina Alternativă, Ezoterism și Psihologie. Contact: office@sanatatespirituala.ro