Beneficiile consumului de telina
Distribuie!
by 
“Beneficiile consumului de TELINA
De ce este buna telina
* Scade tensiunii arteriala, combate afectiunile reumatice si guta;
* Combate multe forme de cancer;
Vezi si: Slabeste 5 kilograme in 20 de zile cu dieta cu telina
* Scade colesterolul;
* Combate constipatia;
* Calmeaza sistemul nervos si elimina pietrele de la rinichi;
* Trateaza febra.
* Radacina telinei poate fi fiarta în supe sau în alte mancaruri, dar se foloseste si cruda, în salate.
* Sucul de telina nu are un gust prea placut. De aceea, poate fi asociat cu un suc de fructe dulci.
Iata ce bogata este telina în nutrienti:
Vezi si : Beneficiile uleiului de telina
* Frunzele contin vitamina A;
* Tulpina “ascunde” cele mai multe beneficii: citaminele B1, B2, B6 si C, dar si potasiu, acid folic, calciu, magneziu, fier, fosfor, sodiu si aminoacizi esentiali.
Cum identifici o telina sanatoasa:
* Trebuie sa fie verde, pentru ca astfel e bogata în clorofila;
* Radacina si tulpinile trebuie sa fie tari.”[1]
SURSE
- https://sanatate.bzi.ro/beneficiile-consumului-de-telina-38760
- Foto: sanatate.bzi.ro
Citiți și...
Tratamente naturiste pentru dureri de cap
Consumul de căpşuni, benefic pentru diabetici
Calitatile terapeutice ale leusteanului
Tensiunea musculară în această zonă poate fi motivul pentru care suferi de dureri, anxietate şi depr...
Sucul de varză: Tratament naturist pentru faţă
Frunza de brusture te scapă de spondilita cervicală
9 alimente care stimuleaza sistemul imunitar si lupta cu bolile
Ceai de ghimbir – proprietăţi digestive şi antistres dovedite!
Cel mai eficient remediu natural pentru colesterol și hipertensiune
STUDIU. Dozele mici de cannabis inversează îmbătrânirea creierului
Detoxificarea de bauturile racoritoare acidulate
De ce este bine sa mancam ardei iuti. Iata beneficiile pentru sanatate
by
Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.