Sănătate Spirituală

by “Tibetanii sunt recunoscuti pentru longevitatea lor, iar cultura si practicile specifice acelei zone starnesc interesul oamenilor din intreaga lume. Retetele si remediile alternative sunt extrem de eficiente, dovedindu-se la fel de puternice precum medicamentele pe care le utilizeaza occidentalii, scrie HealthyFoodHouse.com. Ceaiul tibetan pentru longevitate este cea mai buna alegere pentru sezonul rece. […]

by “Cine nu-si doreste o viata lunga si sanatoasa? Solutia este simpla! Nuciferele. New England Journal of Medicine a publicat recent un studiu care arata ca cei care consuma zilnic, o mana de nuci de diferite soiuri, reduc cu 20% riscul de a se imbolnavi de inima, cancer sau alte afectiuni majore. Doctorul nutritionist Janet […]

by “Ceaiul verde are cateva beneficii surprinzatoare asupra organismului si este considerat ca fiind cea mai sanatoasa bautura de pe planeta. Ceaiul a fost consumat timp de mii de ani, in special in China, unde era considerat, inca din Antichitate, ca fiind o bautura traditionala si vindecatoare, conform chinahighlights.com. Oamenii de stiinta din prezent au […]

by “Pepene rosu sau pepene galben? Cand vine vorba despre alegerea unui pepene totul se reduce la gusturi. Unii prefera pepenele rosu pentru ca este extrem de racoritor, altii ar opta pentru un pepene galben, dulce si aromat. Dar cand vine vorba despre beneficiilefiecaruia, stii pe care sa-l alegi? Atat pepenele rosu cat si […]

by “Zile insorite, parfum de flori si zumzet de albine, acestea sunt doar cateva din minunatiile cu care se poate mandri mult asteptata primavara. Acum ne petrecem cel mai mult timp in natura, inconjurati de aromele proaspete si culorile vii ale gingaselor flori de primavara. Dar, stiati ca pe langa incantarea simturilor, florile de primavara, […]

by “Varza este un super-aliment care face partea din familia cruciferelor, alaturi de broccoli, varza de Bruxelles, collards, Kale, etc. Este o leguma plina de nutrienti, cu un continut scazut de calorii si numeroase beneficii pentru sanatate. Iata de ce este bine sa bei suc de varza proaspat: Previne si trateaza cancerul: Sucul de varza este […]

by “Daca ai migrene, pune-ti comprese cu frunze de varza pe frunte si vei scapa de durere in cel mai scurt timp. Varza are proprietati curative intrucat elimina toxinele din tesuturi, fiind si un cicatrizanteficient. Mai mult decat atat, varza nu numai ca te scapa de migrene insa are efect si in tratarea acneei. In plus, varza este […]

by “Ceaiul rosu sau planta rooibos este adesea prescris in cazurile detensiune, insuficienta hepatica ori depresie. Planta poate fi utilizata chiar si de persoanele cu pietre la rinichi, deoarece nu contine acid oxalic. Acest ceai este un produs originar din Africa, foarte cunoscut si apreciat pentru continutul sau bogat in magneziu, potasiu si minerale. Rooibos-ul creste absorbtia […]

by “Cimbrul nu este numai o planta puternic aromata care se gaseste in mai toate bucatariile, ci si o planta cu virtuti terapeutice cunoscute inca din antichitate cand se spunea ca este mai ales repezit, infierbantat si aprins, ca stimuleaza fluxul diuretic si ciclul lunar, accelereaza avorturile, iar la o nastere normala grabeste […]

by “Varicele sunt extrem de frecvente in randul femeilor – pe langa disconfortul cauzat, acestea fiind si inestetice. Inainte de aparitia vaselor de sange marite, simptomele afectiunii sunt de cele mai multe ori oboseala picioarelor si senzatia de greutate. Ca in orice afectiune, prevenirea varicelor este mult mai simpla decat tratarea lor. Daca si […]

by “Tinctura din fructe de soc poate fi aliatul tau in curele de slabirepentru ca ajuta la normalizarea greutatii corporale si favorizeaza eliminarea excesului de lichide din organism. Dar nu doar atat. In randurile de mai jos veti descoperi cum se prepara tinctura de soc si cateva afectiuni pe care le poti trata cu ea. Pentru […]

by “Aspirina este unul dintre cele mai populare remedii la care oamenii apeleaza pentru a scapa de micile dureri care le produc disconfort. Sunt insa si plante care contin salicina, un fel de aspirina vegetala. Aceasta substanta a fost descoperita in urma cu aproximativ 200 ani, de un chimist francez, in coaja de […]

by “Gastrita se manifesta prin dureri abdominale, indigestie, pierderea poftei de mancare, arsuri, balonare, disconfort la nivelul stomacului. Este obligatoriu sa te consulti cu un medic de specialitate; practic, gastrita este o inflamatie, o iritatie sau chiar o eroziune la nivelul stomacului. Dar sa stii ca exista si plante anti-gastrita care te ajuta sa […]

by “Previne afectiunile cardiace – Nivelul ridicat de colesterol, hipertensiunea si proasta circulatie a sangelui pot duce in timp la aparitia afectiunilor cardiace. Protejeaza-ti inima de bolile periculoase printr-un consum regulat de ceai de rozmarin. Fiecare ceasca de ceai imbunatateste circulatia sangelui, contribuie la curatarea lui de grasimi si contribuie la reglarea tensiunii arteriale. Previne afectiunile […]

by “Ficatul este uzina organismului tau. Acesta curata organismul de toate toxinele pe care le consumi si sustine optima functionare ale celorlalte organe ale organismului tau. Dieta moderna, poluantii din mediul inconjurator, precum si dezvoltarea dependentei noastre fata de produsele toxice de ingrijire personala, toate acestea supra solicita intens functionarea […]

by “Gulia este o leguma din familia verzei, mai putin apreciata la noi, dar extrem de popular in tarile din nordul Europei. Este o sursa bogata de vitamine (B6, C) si minerale precum fosfor, potasiu, magneziu, calciu, manan si cupru. Pentru cei care vor sa slabeasca, gulia este alegerea ideala, 100 […]

by “Conform profesorului Ovidiu Bojor, frunzele de prun au efectele laxative si diuretice ale prunelor. De asemenea, aceste frunze au si proprietati purgative. Poti sa le utilizezi in caz de probleme digestive si viermi intestinali. Se prepara un decoct dintr-o lingura de frunze, fierte 10-15 minute intr-o cana de apa. Se consuma […]

by “Pe langa aspectul inestetic, calcaiele crapate creeaza si un disconfort fizic care nu trebuie neglijat. Netratate, calcaiele crapate pot duce la aparitia unor probleme mai grave. Pielea poate sa sangereze, iar acest disconfort se va transforma in durere. Iata cateva remedii naturale care te pot ajuta daca ai calcaie uscate si crapate: Lamaie, […]

by “Beneficiile consumului de TELINA De ce este buna telina * Scade tensiunii arteriala, combate afectiunile reumatice si guta; * Combate multe forme de cancer; Vezi si: Slabeste 5 kilograme in 20 de zile cu dieta cu telina * Scade colesterolul; * Combate constipatia; * Calmeaza sistemul nervos si elimina pietrele […]

by “Sfecla contine un nivel crescut de nitrati anorganici. Alte vegetalecare contin acesti compusi sunt salata verde si varza. Studiul a fost facut la  Queen Mary University din Londra (QMUL)  si a fost fondat de British Heart Foundation. “Aceasta cercetare intareste rezultatele studiilor anteriorare, potrivit carora un pahar de suc de sfecla rosiepe zi scade tensiunea arteriala”, a […]

by “Fructele de catina se numara printre cele mai nutritive alimente existente. In ciuda dimensiunilor reduse, acest fruct este o bomba de nutrienti; contine 190 de substante nutritive active, inclusiv vitaminele A, B1, B2, C, D, E, K, flavonoide, aminoacizi, fenoli, acid folic plus 20 de minerale diferite. Mai mult, catina este singura planta cunoscuta pana in […]

by “O femeie susține că s-ar fi vindecat de cancer după ce a făcut tratament cu ulei de canabis. Potrivit Daily Mail, femeia se numește Joy Smith, are 52 de ani și este din Marea Britanie. Medicii i-ar fi dat maxim 6 luni de trăit după ce au diagnosticat-o cu cancer […]

by “Plamanii reprezinta unul dintre organele cele mai sensibile si mai expuse la substantelor nocive prezente in aer, fie ca vorbim de aerul din exterior sau cel din locuinte si locul de munca. Topul plantelor care purifica aerul locuintei Pentru a-ti proteja plamanii de expunerea la substante nedorite si pentru a-i curata, in […]